Nächste Sportreisen - Rennrad und MTB Reise 2024 Pfalz - nähere Infos folgen im Herbst.

"Repower your Body! Dein Aussehen und Wohlbefinden werden sich positiv verändern, und der Körper beginnt, sich zu reinigen. Somit können Nährstoffe optimaler aufgenommen werden. Du wirst dich leichter und kraftvoller fühlen. Du lernst, deinen Hunger zu kontrollieren, und wirst erste Veränderungen im Körper spüren."

EINEN GESÜNDEREN LEBENSSTIL ZU FÜHREN IST NICHT EINFACH?

Du solltest es dir aber wert sein, dich in deinem Körper rundum wohlzufühlen. Mit dem Programm C9+ ist es der erste Schritt, um lebenslange Gewohnheiten zu ändern und ein langfristiges Gewichtsmanagement zu verfolgen. Der Reinigungsprozess ist die Basis des C9+ Programms und bereitet dich optimal auf einen gesünderen Alltag und einen schlankeren Körper vor. Die beste Reinigung für deinen Körper.

BIST DU BEREIT ?

Alle Produkte des Programms C9+ sind gebündelt im Paket erhältlich. Nur im Zusammenspiel aller Produkte, einer Änderung der Ernährungsgewohnheiten und sportlicher Betätigung erhältst du beste Ergebnisse.

Nun liegt es an dir! Komm zur Vitality Start Darmsanierung und werde zum GEWINNER! Ich frreue mich auf dich!

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Der beste Invest, ist der in dich selbst! 
 

Anmeldeschluss : Juli 03.07.23, August 31.07.23, September 28.08.23

Kursstart:  Juli 10.07.23, August 07.08.23, September 04.09.23

Kurspreis: 266,- Euro

Betreuung: WhatsApp und E-Mail

Die Anmeldung erfolgt direkt über das Kontaktformular mit vollständiger Adresse, Geburtsdatum,  Telefon-Handynummer.

Ich freue mich über Eure Rückmeldung. Euer Personal Fitness Trainer Andreas Baron 

Vitality AbnehmChallenge 2/2023 - werde zum Gewinner in 8 Wochen!

Vitality AbnehmChallenge... immer wieder das Gleiche... mal tust du etwas für deinen Körper, mal wieder nicht! 
Du weißt schon, was gut für ihn ist - nur dauerhaft scheint das irgendwie nicht zu funktionieren! 
Woran liegt es? Was hält dich davon ab dranzubleiben? 
Erinnere dich - was war der Grund um anzufangen? Was hat dich dazu bewegt es zu tun? Gibt es diesen Grund nicht mehr oder stört er dich zur Zeit gerade nicht?

STOP!! Wie wäre das.... zwei mal pro Woche trainierst du mit dem Trainer deines Vertrauens. Hier wird nichts dem Zufall überlassen! Ausgestattet mit einem persönlichen Ernährungs- und Ausdauertrainingsplan geht es in die Online Trainings.

BEREIT für die Abnehm Callenge*?

Nun liegt es an dir! Komm zur Abnehm Challenge und werde zum GEWINNER! Ich frreue mich auf dich!

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Der beste Invest, ist der in dich selbst! 
 

Anmeldeschluss : 15.08.2023

*Kursstart:  05.09.2023 bei einer Teilnehmerzahl von 8 bis 10 Personen.

Kurspreis: 999,- Euro* (auch als Einzelcoaching für 1.999.- Euro buchbar)

Trainingsinhalte: 16x Gruppentraining online per Zoom immer Dienstag 20 Uhr und Donnerstag 17 Uhr.

1x Darmsanierung C9+ zu Beginn für 9 Tage

1x persönlicher Check Up vor Ort, mit Fettstoffwechselanalyse & (Ernährungsplan ab Tag 10)

1x Abschluss Check Up vor Ort*

Empfehlung: 1x eine PatMad und ein Patband für das optimale Training im online Gruppentraining

(alle Teilnehmer die sich dafür entscheiden, erhalten dafür einen Rabatt Code bei Anmeldung, nicht im Preis inbegriffen)

*Das Special der Challenge - der Gewinner, mit der prozentual höchsten Gewichtsabnahme, erhält eine zweite Fettstoffwechselanalyse im Anschluss an die Challenge!

Weitere Info und Anmeldung direkt über das Kontaktformular mit vollständiger Adresse, Geburtsdatum,  Telefon-Handynummer.

Ich freue mich über Eure Rückmeldung. Euer Personal Fitness Trainer Andreas Baron 

Ganzheitliches Sportkonzept für Schwangere

Das Training findet in angenehmem Studio Ambiente (absports.de Andreas Baron Kirchstrasse 49 in Besigheim) UND draußen statt

Trainingsinhalte:

• Ausdauertraining
• Gemäßigtes Krafttraining
• Beweglichkeits-, und Koordinationstraining
• Entspannungstraining
• Beckenbodenwahrnehmung
• Training der Beckenbodenmuskulatur

Jede Kurseinheit ist gegliedert in 20 Minuten Theorie und Erfahrungsaustausch und 40 Minuten Sport.

Min. Teilnehmerzahl: 5 Schwangere, Max. Teilnehmerzahl: 8 Schwangere

Kursstart zwischen der 13. und 25. Schwangerschaftswoche

Voraussetzungen: Komplikationsloser Verlauf der Schwangerschaft, Zustimmung des Frauenarztes.

6 Einheiten a 60 Minuten

Anmeldung bitte direkt über das Kontaktformular mit vollständiger Adresse, Geburtsdatum, Telefon- und Handynummer. 

Christina Knittel wird sich dann bei ihnen melden. 

Fitness in der Schwangerschaft

Ein geführtes Training während der Schwangerschaft bietet viele Vorteile. Das Herz-, Kreislauf-und Lungensystem wird gestärkt. Der Glukosehaushalt verbessert sich. Der Blutdruck wird gesenkt und das Praeklampsierisiko (Schwangerschaftsvergiftung) wird reduziert. Allgemeine Begleiterscheinungen der Schwangerschaft, wie Rückenschmerzen, können gemildert werden.

Außerdem bietet dieser Kurs den Austausch mit anderen Schwangeren.

Das Training findet in angenehmem Studio Ambiente statt (absports.de Andreas Baron Kirchstrasse 49 in Besigheim).

Trainingsinhalte: 

• Funktionsgymnastik
• Beckenbodenwahrnehmung und Training
• Beweglichkeitsübungen
• Entspannungsübungen

Min. Teilnehmerzahl: 5 Schwangere, Max. Teilnehmerzahl: 8 Schwangere

Hier ist der Kursstart unabhängig von der Schwangerschaftswoche.

Voraussetzung: Komplikationsloser Verlauf der Schwangerschaft, Zustimmung des Frauenarztes

10 Einheiten a 60 Minuten   

Anmeldung bitte direkt über das Kontaktformular mit vollständiger Adresse, Geburtsdatum, Telefon- und Handynummer.

Christina Knittel wird sich dann bei ihnen melden. 

Beckenbodentraining nach der Entbindung

Das Training findet in angenehmem Studio Ambiente statt (absports.de Andreas Baron Kirchstrasse 49 in Besigheim)

Trainingsinhalte: 

• Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur
• Funktionsgymnastik mit Schwerpunkt Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur
• Dehn- und Entspannungsübungen

Min. Teilnehmerzahl: 5, Max. Teilnehmerzahl: 8 Mütter (Kurs findet ohne Babies statt)

10 wöchiger Kurs, der innerhalb der ersten 4 Monate nach der Entbindung gestartet werden sollte. 

Voraussetzungen: abgeschlossenes Wochenbett

10 Einheiten a 60 min 

Anmeldungen bitte direkt über das Kontaktformular mit vollständiger Adresse, Geburtsdatum, Telefon- und Handynummer.

Christina Knittel wird sich dann bei ihnen melden. 

Kinderwagen-Fitness

Fitness-Einheit mit Kinderwagen

Treffpunkt Parkplatz Waldspielplatz, Besigheim

• 40-45 min Herz-Kreislauftraining mit verschiedenen Intensitäten
• 10 min Kräftigungsübungen
• 5 min Dehnung der Hauptmuskelgruppen

Min. Teilnehmerzahl: 4, Max. Teilnehmerzahl 8 Mütter

10 Einheiten a 60 min  

Anmeldung bitte direkt über das Kontaktformular mit vollständiger Adresse, Geburtsdatum, Telefon- und Handynummer.

Christina Knittel wird sich dann bei ihnen melden.