Ernährungsberatung

Jederzeit möglich

Für die meisten Kunden ist die Gewichtsreduzierung ein ausschlaggebender Faktor, um sich mit sportlichen Aktivitäten wieder in Form zu bringen. Dazu gehört auch eine richtige Ernährung, die das Training effektiv unterstützt.

Eine Ernährungsanalyse deckt bisherige Ernährungsfehler auf und gibt geeignete Lebensmitel für eine gesunde Ernährung vor. Mit einer Fettstoffwechselanalyse wird der Individuelle Trainingsbereich bestimmt, in dem eine optimale Fettverbrennung gewährleistet ist. Zu Beginn und zum Abschluss des Ernährungsrogramms werden mit einer Körperscan Waage die Verbesserungen dokumentiert.